day 3
Kategori: Allmänt
Frukost: lätt kvar med en matsked vanlij kvarg, hallon, russin och kanel toppat med funlight. hur gott?
Lunch: Sallad, med en bit kyckling med en två matskedar tzatziki samt någon aivarsås.
Middag: Kycklingfile ca 100gram med kokta 2 dl kokta grönsaker.
mellanmål: kvargröran.
